Las proteínas en polvo son quizá los productos mas buscados por los atletas sin embargo por el por el numero de proteínas que existen en el mercado y cada uno con diferentes formulaciones, es importante cual de estos productos seria el ideal para tu entrenamiento.
Algo importante es sabes que seas atleta o no, todos tenemos los mismos músculos y para que estos trabajen necesitan una cantidad de nutrientes que son de gran beneficio para ellos. Por eso el consumo de estas proteínas harán que tengas menos porcentaje de grasa y mas una mayor masa muscular limpia, dejando atrás el tema de la celulitis.
Es recomendable tener claro cuales son tus objetivos en el momento de empezar a consumir alguno de estos productos, debido a que existen proteínas de diferentes tipos, como la proteína vegetal y la de origen animal, y estas tienen diferentes funciones en quienes las consuman.
No hay comentarios:
Publicar un comentario