El Box mas que un sitio donde los atletas van a entrenar, se considera un templo donde los deportistas van a rezar su credo y a pagar sus penitencias
Lo que nunca encontraran en un verdadero Box es:
- En un templo como estos no existen los espejos a diferencia de los demás gimnasios o sitios fitness.
- Los televisores tampoco existen en estos tipos de centros de acondicionamiento.
- No encontraras maquinas de musculación.
- Una sala enorme con un techo de gran altura, tampoco existen paredes por que es importante mantener un lema que dice "los deportistas entrenan juntos"
- Los suelos y paredes deben ser muy firmes para que aguanten la caídapocas ma de las barras y los discos con peso.
- Pocas maquinas ya que los ejercicios que se realizan en crossfit deben ser dinámicos.
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